会社の❌❌な人と❌❌な関係を続けてしまう人

「会社の❌❌な人と❌❌な関係を続けてしまう人」

それは私です。

会社で❌❌な人と付き合うのはイヤだ！

誰しもそう思っています。

私の中で、特に❌❌な人は、

他人の悪口ばかりを言う人です。

毎日、毒を吐き続けています。

そういう人とは、距離を取りたい。

物理的にも、精神的にも。

その方法を考えました。

①できるだけ、その場から離れる。

　物理的な距離を取る。

②悪口を聞いた時

　『かわいそう。』と心の中でつぶやく。

③吹きかけられた毒（他人の悪口）の解毒をする。

【分離】→【仕分】→【廃棄】

他人の悪口なので、自分とは無関係だ、

と自分の気持ちから分離させ、

他人の問題だと仕訳して、

最終的に廃棄処分とします。

＜私の廃棄方法＞

その場面の映像を頭に思い浮かべて、

その映像をカラーから白黒映像に変えて。

徐々に小さくしていきます。

そして、自分の手でつかんで、

力いっぱい、空に向けて放り投げます。

その小さな物体は消えてなくなります。

そういう「消滅のシーン」を繰り返します。

そうすると気持ちが楽になります。

それでも、今の職場で、❌❌な人間関係は存在します。

それに対するいろいろな改善方法があると思います。

日々、自分に合った方法を見つけ出すようにしています。